Класичний масаж — коли тіло просить перезавантаження

Класичний масаж спини

Що це

Класичний масаж — основа основ. Це послідовна робота з м'язами спини, шиї, плечей і ніг: погладжування, розтирання, розминання та вібрація. Сила натиску відчутна, але завжди комфортна для вас.

Масаж шиї та плечей

Кому підходить

  • тим, хто багато сидить за комп'ютером або за кермом;
  • після фізичної роботи чи тренувань;
  • якщо відчуваєте скутість у спині, шиї або плечах;
  • тим, хто хоче регулярно підтримувати тіло в тонусі.
Масажний кабінет у Глівіце

Як проходить сеанс

Спочатку коротка розмова: що турбує, де відчуваєте напругу, яка сила натиску вам комфортна. Далі ви лягаєте на масажний стіл, накриті рушником, відкритою залишається лише зона, з якою я працюю. Я використовую нейтральну масажну олію. Під час сеансу можна сказати, якщо хочеться сильніше чи м'якше.

Що ви відчуєте після

Легкість у м'язах, тепло, більшу свободу рухів. Після першого сеансу можлива легка чутливість у м'язах — це нормально і минає за день-два.

Тривалість і ціна

30 хв
70zł

одна зона (спина або шия й плечі)

60 хв
100zł

спина, шия, плечі та ноги

90 хв
150zł

все тіло без поспіху

Кабінет у Глівіце

Приймаю в приватному кабінеті на ul. Perkoza 13 у Глівіце — тихо, чисто, з окремою кімнатою для гостей. Біля будинку є парковка. Сеанс проводжу польською, українською або російською. Вільні дати можна переглянути й забронювати онлайн, без передоплати.

Протипоказання: підвищена температура, гострі запалення, шкірні захворювання в зоні масажу, свіжі травми. Якщо сумніваєтесь — порадьтеся з лікарем.